Antioksidansi mogu pomoći zaštititi organizam od procesa starenja

Probajte super-hranu i antioksidantima bogate nutrijente kako bi organizam snabdjeli sveobuhvatnim antioksdansima iz prirode.

Proces starenja je neizbježan, no što ako tijekom tog procesa organizmu dajemo čitav arsenal sastojaka koji mogu pomoći zaštititi svaku stanicu našeg tijela koja ga čini vitalnim i zdravim? Istraživači postepeno otkrivaju da širok spektar prirodnih antioksidanata, poput onih u živo obojenom voću i povrću, orašastim plodovima, čajevima, tamnoj čokoladi i crvenom vinu mogu biti snažan zaštitni štit od slobodnih radikala koji oštećuju stanice našeg organizma. Nastali kao nus-proizvod normalnog metabolizma, slobodni radikali nastaju i pri izloženosti organizma dimu cigareta, zagađenom zraku, sunčevim zrakama i tijekom fizičke aktivnosti poput vježbanja. Iako naše tijelo posjeduje mehanizme da neutralizira slobodne radikale, ta obrana, s godinama, postaje sve manje efikasna.¹

Raznolikost je ključ za punu antioksidativnu zaštitu
Dok je ukupna količina antioksidanata u prehrani značajna za optimalno zdravlje, njihova je raznolikost ključna za punu zaštitu. Tako je zbog činjenice da ne funkcioniraju svi ntioksidansi na isti način. Neki antioksidansi svoju funkciju bolje obavljaju u staničnim membranama, dok drugi bolje rade u krvi. Optimalna zaštita od slobodnih radikala znači osigurati organizmu raznoliku paletu antioksidanasa koji će djelovati u različitim dijelovima organizma. Uzimanje antioksidanata poput Acai-a, ekstrakta zelenog čaja, alfa lipoične kiseline i ostalih može dodatno pomoći organizmu antioksidansima koji nisu tipično prisutni u našoj prehrani.

Vrijeme za čaj
Jedan od najrasprostranjenijih antioksidanata, zeleni čaj, sadrži veliku količinu polifenola poput flavonoida i katekina koji uspješno neutraliziraju djelovanje slobodnih radikala. Redovita konzumacija zelenog čaja pomoći će u podizanju razine katekina u organizmu i osnažiti njegovu antioksidativnu obranu.² ,³

Super-bobica iz Amazone
Açai je tamno ljubičasta bobica autohtona u kišnim šumama Amazone. Açai bobice sadrže antocijane koji su efikasni antioksidansi i tvari koje ovoj bobici daju tamnu boju. S izrazito visokom ORAC (oxygen-radical absorbance capacity) vrijednosti, dvostruko većom od borovnice, za açai se smatra kako je tzv. super-voće iz prirode za dobro zdravlje.⁴ Açai bobice su naročito bogate u vodi topivim antioksidansima,⁵ što ga čini idealnim sredstvom za borbu protiv slobodnih radikala u krvi. Natrol Vam nudi ekstra snažnu verziju ekstrakta, AçaiBerry 1200mg, kako bi dobili veću koncentraciju açai bobica po jednom serviranju.

Univerzalni antioksidans
Istraživači nazivaju alfa lipoičnu kiselinu (ALA) univerzalnim antioksidansom budući da djeluje u vodi i mastima našeg organizma. ALA također ima sposobnost reciklirati druge antioksidanse, koje je tijelo već iskoristilo,.⁶ Za konzumaciju ALA-e iz hrane istraživanja do sada nisu pokazala kako mogu biti dovoljna da mjerljivo podignu razinu ALA u tijelu, dok uzimanje ALA kao suplementa već u količinama od 50 mg ili više rezultira trenutnim povećanjem razine ALA u plazmi i stanicama.⁷ Dodatno, preliminarna klinička ispitivanja pokazuju da uzimanje ALA (600 mg/dan) može pružiti značajnu antioksidativnu zaštitu.⁸,⁹ Natrol^® Alpha Lipoic Acid predstavlja idealno rješenje za zdrave odrasle osobe koje traže optimalnu antioksidativnu zaštitu.

Sveprisutni flavonoid
Jedan od važnih biološki aktivnih flavonoida koji možemo uzeti prehranom je quercetin. U manjim količinama ima ga u luku, čajevima, jabukama, grožđu, lisnatom zelenom povrću, citrusu i bobičastom voću.¹⁰,¹¹ Quercetin je snažan antioksidans koji se istražuje zbog širine biološke aktivnosti.

Snažna stanična zaštita
Pycnogenol®, ekstrakt kore bora, likopen, fitonutrijent iz rajčice te ekstrakt iz sjemenki grožđa u fokusu su interesa znanstvenika zbog svog snažnog antioksidativnog potencijala. Za sada, znanost favorizira njihovu sposobnost da se uspješno nose sa slobodnim radikalima koji oštećuju stanice našeg organizma.

Pycnogenol^® je registrirani zaštićeni znak Horphag Research Ltd. Korištenje ovog proizvoda je zaštićeno jednim ili više US Patent Nos. 4,698,360; 5,720,956; 6,372,266 i drugih međunarodnih patenata.

Reference